Nos chiens font partie intégrante de notre famille, et tout comme nous, ils méritent une alimentation saine et équilibrée. Celle-ci peut inclure bien plus que de simples croquettes ou de la viande. Parmi les options envisagées, on retrouve souvent les fruits et légumes, à condition de bien choisir ceux qui sont sans danger pour leur santé. Dans cet article, nous vous guidons pour faire le choix de fruits et légumes bons pour votre chien, ainsi que quelques recommandations importantes à suivre. 

8 fruits bénéfiques à donner à son chien 🥭​

Certains fruits peuvent être de délicieux compléments alimentaires sains pour les chiens. Voici une liste de 8 fruits que vous pouvez inclure dans leur alimentation : 

1 – La pomme

Riche en fibres et en vitamine A et C, la pomme aide à la bonne digestion de votre chien. Elle permet également de lutter contre le vieillissement cellulaire de votre animal grâce à sa forte teneur en antioxydants. Pensez à bien retirer les pépins et le cœur de la pomme, car ces derniers peuvent être toxiques pour les chiens et causer des nausées, des vomissements et de la diarrhée.

2 – La banane

Avec son petit goût sucré, la banane regorge d’antioxydants qui améliorent la santé, le poil et la peau de votre chien. Les fibres contenues dans ce fruit favorisent la satiété de votre animal, limitant ainsi un risque de surpoids sur le long terme. Grâce à leur teneur en sucre naturel, la banane fournit un puissant regain d’énergie, ce qui peut être utile pour les chiens actifs ou en phase de récupération. Choisissez-la bien mûre afin qu’elle soit plus digeste.

3 – La myrtille 

Cette petite baie regorge de vitamine K, qui contribue à la coagulation du sang et le bon développement osseux. Les antioxydants présents dans la myrtille peuvent aider à améliorer les fonctions cognitives chez les chiens plus âgés. Enfin, les flavonoïdes (petites molécules naturelles) contenues dans la myrtille jouent un rôle essentiel dans la régulation du taux de glucose dans le sang. C’est donc un puissant allié contre le diabète animal.

4 – Le melon

Peu calorique et source de vitamines A, B-6 et C, le melon aide au bon fonctionnement de l’organisme de votre chien. Il offre une bonne dose de bêta-carotène, puissant antioxydant qui pourrait réduire le risque de cancers chez les animaux. Composé à 92% d’eau, le melon est un excellent hydratant naturel, surtout en période de forte chaleur. Pensez à  retirer les pépins et la peau. 

5 – La pastèque 

Naturellement gorgée d’eau, elle aide à garder votre chien bien hydraté, notamment s’il est très actif ou lors des chaudes journées d’été. De plus, elle contient les vitamines A et B6, qui aident au renforcement du système immunitaire de l’animal et limitent le développement des maladies. Également faible en calories, la pastèque est une alternative saine aux autres produits alimentaires du commerce. Elle saura ravir votre chien sans lui faire prendre un gramme !

6 – La poire 

La poire est une source de vitamines et de minéraux bénéfiques pour les chiens. En effet, elle est riche en vitamines C et  K qui soutiennent le système immunitaire tout en favorisant la coagulation du sang de votre animal. Relativement faible en  calories, cette friandise 100% naturelle saura régaler les papilles de votre toutou. Veillez à bien retirer les graines et le noyau afin d’éviter une intoxication alimentaire.

7 – La fraise 

Donner des fraises à son chien peut être bénéfique pour plusieurs raisons. Riches en vitamine C et fibres, elles contiennent aussi des antioxydants qui aident à lutter contre le vieillissement cellulaire et contribuent à la santé de la peau et du pelage. Composées principalement d’eau, les fraises sont une source d’hydratation à ne pas négliger, surtout pendant les mois chauds. Surveillez tout signe de réaction allergique après la consommation de fraises par votre animal.

8 – L’ananas 

L’ananas est un fruit riche en eau, en vitamines B5, ainsi qu’en bromélaïne, une enzyme qui aide à la digestion. Attention à ne pas en donner en trop grande quantité, car l’ananas possède une forte dose de sucre et d’acides qui pourraient dérégler le système digestif de votre chien. Privilégiez-le frais plutôt qu’en conserve ou au sirop.

8 légumes bénéfiques à donner à son chien 🥦

Il est tout à fait possible de donner des légumes à votre chien, puisque beaucoup sont riches en nutriments, vitamines ou encore minéraux essentiels à la santé de votre animal. Cependant, il est important de connaître ceux qui sont bons à donner, puisque certains peuvent être toxiques pour les chiens. Voici une liste de 8 légumes sûrs que vous pouvez inclure dans leur alimentation : 

1 – La carotte

Riche en vitamine A sous forme de bêta-carotène, c’est un légume particulièrement intéressant pour la santé de la peau et du pelage de votre chien. De plus, la carotte contient du lycopène et de la lutéine, deux phytonutriments responsables de la protection des yeux du chien. 

Bonus : la carotte fait partie des légumes à prix mini, parfait pour les propriétaires qui veulent faire plaisir à leurs toutous sans se ruiner ! 

2 – Les haricots verts

Donner des haricots verts à votre chien est un excellent choix. Faibles en calories mais remplis de vitamines et acides gras oméga 3, ils sont une parfaite option pour les chiens en surpoids. De plus, le calcium et le fer présents dans les haricots verts sont essentiels pour la santé des os et le métabolisme de votre animal. Choisissez les haricots frais ou surgelés, cuits à la vapeur ou bouillis.

3 – Les épinards

Les épinards sont des légumes riches en fer et en acides gras oméga 3, qui permettent de renforcer le système cardiovasculaire du chien et aident à prévenir certains cancers. D’autre part, leur teneur en magnésium et en antioxydants est vecteur d’une bonne santé cellulaire canine. Toutefois, c’est un légume qui renferme une importante quantité d’acide oxalique, une molécule qui rend les épinards dangereux pour les reins du chien. À donner avec modération.

4 – La courgette

Contenant presque 95% d’eau, la courgette est peu calorique. Elle permet de rassasier rapidement et facilement votre chien sans lui faire prendre un gramme ! De plus, elle contient de nombreuses vitamines du groupe B, mais aussi de la vitamine C, qui redonne un coup de boost à votre animal de compagnie tout en protégeant ses articulations. Le conseil : cuisinez les courgettes à la vapeur ou bouillies, sans assaisonnements.

5 – Le brocoli

Le brocoli est bourré d’antioxydants qui aident à combattre le stress oxydatif chez le chien. D’autre part, il contient des vitamines essentielles à la santé de votre chien, comme la vitamine A, C et K. Mais ce n’est pas tout, c’ est une excellente source de calcium, qui contribue au renforcement des dents et des os chez les chiens. Donnez-lui du brocoli avec précaution : il contient des isothiocyanates, qui peuvent provoquer des troubles gastro-intestinaux (gaz, maux de ventre) chez le chien. 

6 – Le concombre

Le concombre est gorgé d’eau, favorisant la bonne hydratation du chien ainsi que la santé de ses reins. D’autre part, il renferme une grande quantité de vitamine C et K, dont cette dernière vient renforcer les os de votre animal. Également riche en minéraux et électrolytes, comme le magnésium ou le potassium, le concombre est bénéfique pour le bon fonctionnement des muscles du chien. Attention toutefois à ne pas en donner en excès afin d’éviter des troubles digestifs chez votre compagnon canin.

7 – La patate douce

Ce tubercule au goût sucré saura ravir les papilles de votre chien, mais aussi protéger sa santé. En effet, la patate douce est une bombe à nutriments : vitamines A, C, B6, potassium et manganèse. Ces derniers jouent un rôle fondamental pour le système immunitaire, la santé des yeux et du cœur de votre animal domestique. Elle est également remplie d’antioxydants, comme le bêta-carotène, qui aide à combattre les radicaux libres, responsables de maladies cardiaques ou de cancers chez le chien. Ne jamais donner la patate douce crue mais toujours cuite (vapeur, four, bouillie).

8 – La mâche

La mâche est un légume très intéressant d’un point de vue nutritionnel pour les chiens. Sa teneur en oméga-3, des acides gras essentiels, permet l’amélioration des fonctions cognitives, des capacités d’apprentissage et de l’état émotionnel du chien. Sa richesse en fibres et chlorures améliore la digestibilité des aliments ingérés par votre chien. Pensez à bien la laver puis à la servir mixée ou cuite.

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Liste des fruits et légumes toxiques et à éviter pour les chiens ❌

Certains fruits et légumes peuvent toutefois être nocifs pour les chiens. En effet, même en petite quantité, il est déconseillé de les donner à votre animal. Voici une liste de ceux à proscrire : 

• Raisin : il contient une molécule toxique pouvant endommager les reins et provoquer des troubles digestifs (diarrhées, vomissements, douleurs abdominales).
• Fruits à noyaux : les noyaux contenus dans les fruits (pêches, abricots…) contiennent de l’acide cyanhydrique entraînant de graves troubles neurologiques. Avalés entiers, ils peuvent provoquer une occlusion intestinale.
• Avocat : la persine, présente dans l’avocat, peut provoquer un déséquilibre du microbiote intestinal, des difficultés respiratoires ou encore des œdèmes pulmonaires.
• Rhubarbe : la présence d’acide oxalique provoque des symptômes comme l’obstruction des voies respiratoires, des complications cardiaques, une irritation cutanée ainsi que des complications rénales.
• Fruits à coques : la forte teneur en matières grasses pourrait provoquer une inflammation du pancréas chez certains chiens. D’autre part, les fruits à coques seraient responsables de vomissements, de salivation excessive, de faiblesse et de tremblements.
• Champignons : les champignons sauvages sont toxiques pour les chiens entraînant agitation, hallucinations et troubles hématologiques sévères.
• Tomate crue : elles contiennent de la solanine, une toxine provoquant une faiblesse musculaire, des problèmes cardio-vasculaires et des dérèglements du système digestif chez le chien.
• Pomme de terre crue : la pomme de terre crue contient, elle aussi, de la solanine, causant des problèmes digestifs et nerveux (excès de bave, trouble de l’équilibre).
• Oignon et Ail : ils contiennent des composés soufrés toxiques pouvant détruire les globules rouges du chien. Les symptômes courants sont des vomissements, les muqueuses pâles et l’apparition de  difficultés respiratoires et cardiaques. 
• Poireau : sa teneur en thiosulfates le rend nocif. Des symptômes tels que des vomissements, un manque d’appétit, un engourdissement et, dans les cas graves, une anémie hémolytique peuvent être présents.  

Conseil nutritionnel : les fruits et légumes doivent représenter 20% à 30% de l’alimentation quotidienne du chien. Cette ration doit être complétée avec des protéines et une source de glucides. Adaptez les quantités en fonction de l’âge, la taille et la race du chien. 

Les fruits et légumes permettent à la fois de diversifier le régime alimentaire de votre chien, mais également de contribuer à la prévention contre certaines maladies. Toutefois, il est essentiel de faire attention au choix des fruits et légumes, car certains peuvent être toxiques et dangereux pour votre animal. 

3 idées de recettes rapides pour chien avec des légumes

Pour ravir les papilles de votre chien tout en prenant soin de sa santé, voici 3 recettes saines et faciles à base de légumes : 

1 – Tranches de patates douces gourmandes : 

• 1 patate douce
• 1 c. à soupe (10 ml) d’huile végétale (olive, colza)
• ½ c. à café d’herbes aromatiques (facultatif)

• Préchauffez le four à 200°C.
• Épluchez la patate douce et coupez-la en fines tranches.
• Déposez les tranches sur une plaque pour four recouverte de papier cuisson.
• Badigeonnez les tranches avec l’huile et saupoudrez d’herbes aromatiques (facultatif).
• Mettez votre plaque au four pendant 15 minutes, puis retournez les tranches avant d’enfourner 15 minutes supplémentaires. 
• Laissez sécher le tout à l’air libre.
• Conservation : 3-4 jours au frigo dans un récipient hermétique.

2 – Bœuf moelleux aux carottes 

• 150 g de carottes
• 300 g de bœuf haché (5% de préférence)
• 50 g de riz cru 
• 1 c. à soupe (10 ml) d’huile
• Aromates

• Épluchez les carottes et coupez-les en petits morceaux.
• Plongez-les dans de l’eau bouillante durant 5 minutes.
• Pendant ce temps, faites cuire le riz.
• Une fois les carottes cuites, faites revenir le bœuf haché dans une poêle avec l’huile végétale.
• Mélangez le riz, les morceaux de carottes, la viande ainsi que les aromates (facultatif), et transvasez le tout dans la gamelle de votre chien.

3 – Soupe de légumes

• 1 carotte moyenne
• 1 courgette
• 1 tête de brocolis
• 500 ml d’eau

• Lavez, épluchez les légumes et coupez-les en morceaux.
• Dans une casserole, portez l’eau à ébullition, et plongez-y les légumes.
• Couvrez et laissez mijoter 20 minutes.
• Mixez la préparation et servez la soupe à votre chien.

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